Ile wagi schudł Christian Bale dla mechanika

• Ekstremalna utrata wagi Christiana Bale'a przed rolą w Maszynista zszokowało wielu i prawie dwie dekady później jest nadal szeroko dyskutowane.
• Dieta Bale'a składała się wyłącznie z jabłka, wody, kawy i okazjonalnie whisky, co równało się około 100 kaloriom dziennie.
• Chociaż Bale dokonał swojej przemiany pod okiem profesjonalisty, ekstremalna utrata wagi może powodować poważne komplikacje zdrowotne i nie należy jej podejmować.

Wśród wielu ról w jego karierze jedna z najbardziej niesławnych Christian Bale Jest Maszynista dzięki niezwykłej wadze, jaką stracił, aby zagrać Trevora. Przełomowy występ Bale'a był Amerykański psychol , co ugruntowało jego pozycję jako nazwiska, na które warto zwracać uwagę w Hollywood. Bale był tak zaangażowany w rolę Patricka Batemana, że ​​kiedy Leonardo DiCaprio na krótko go zastąpił, odrzucił inną pracę, pewien DiCaprio zrezygnował i został poproszony o powrót.

Christian Bale był w tym okresie mocno reklamowany jako nowy James Bond lub Batman, ale po serii filmów, z których był osobiście niezadowolony, zrobił sobie trochę przerwy, zanim wrócił z thrillerem z 2004 roku. Maszynista — a obrazy Christiana Bale’a w filmie niemal przeczą wierze. Bale zagrał Trevora Reznika Maszynista , postać cierpiąca na przewlekłą bezsenność. Maszynista był doskonałą wizytówką Christiana Bale'a jako performera, ale dla wielu szokująca była jego fizyczna przemiana.

Ranking 10 najlepszych filmów Christiana Bale'a

Najlepsze filmy o Christianie Bale'u to film biograficzny o boksie Wojownik, romantyczne Małe kobietki i oparta na komiksie trylogia Mroczny Rycerz.

Ile schudł Christian Bale i jak tego dokonał

Christian Bale schudł 62 funty dla mechanika

Trevor miał być wychudzony z powodu bezsenności, ale choć reżyser Brad Anderson zamierzał to przedstawić w luźnym ubraniu i makijażu, Christian Bale całkowicie zaangażował się w tę rolę, co spowodowało, że przed rozpoczęciem zdjęć przez wiele miesięcy był na diecie. Mówi się, że jego dieta składała się codziennie z jabłka, wody i kawy, a także dziwnej whisky. Dużo palił, co spowodowało utratę wagi Christiana Bale'a Maszynista co odpowiada wadze 62 funtów – czyli czterech i pół kamienia.

Christian Bale podczas zdjęć ważył 120 funtów Maszynista , a wyraźny kontrast wizualny z jego normalnymi rozmiarami ciała graniczy z wstrząsem. Maszynista to świetny film sam w sobie, ale nie można zaprzeczyć, że wizualny niepokój wywołany widokiem tak chudego Christiana Bale'a jest powodem, dla którego wciąż jest tak szeroko dyskutowany prawie dwie dekady od premiery.

Czy dieta maszynisty Bale'a jest niebezpieczna?

Christian Bale podjął niezwykle ryzyko, kręcąc film „Maszynista”.

Tak, Christiana Bale’a Maszynista dieta jest niezwykle niebezpieczna dla organizmu i nie należy jej odtwarzać ani próbować. Jeśli Bale jadł tylko jabłko, wodę i kawę, oznaczałoby to, że aktor spożywał tylko około 100 kalorii dziennie. Średnie zalecane dzienne spożycie kalorii zależy od wieku, płci i potrzeb zdrowotnych, ale ogólnie wynosi około 2000 kalorii, co oznacza, że ​​Bale zjadł tylko około 5% normy. Podczas gdy Bale dokonał tej szalonej przemiany pod okiem profesjonalisty, aktor doprowadził swoje środki do utraty wagi do absolutnego ekstremum, a szybka utrata wagi może spowodować wiele powikłań, takich jak utrata wagi Christiana Bale'a.

Po pierwsze, wycinanie grup żywności może skutkować niedoborami żywieniowymi. Mogą one prowadzić do skutków ubocznych, takich jak wypadanie włosów, upośledzenie układu odpornościowego i osłabienie kości. Inną rzeczą, która może się zdarzyć, jest to, że metabolizm spowolni, a nie przyspieszy, ponieważ organizm rozpoznaje ekstremalne ograniczenie kalorii jako katalizator trybu głodu. Szybka utrata masy ciała może również skutkować utratą mięśni, odwodnieniem, bólami głowy i drażliwością. Najlepszym sposobem na utratę wagi jest powolne odchudzanie, zdrowa dieta i duża ilość ruchu.

10 najbardziej dochodowych filmów Christiana Bale'a

Gwiazda Thor: Miłość i grzmot, Christian Bale, wystąpił w kilku znakomitych filmach, a większość z nich szturmem podbiła box office.

Jak wyglądało kręcenie „Mechanika” dla Christiana Bale’a

Mechanik doprowadził Christiana Bale'a do granic jego wytrzymałości fizycznej i psychicznej

W latach od wydania w 2004 r Maszynista, Christian Bale szczerze opowiedział, jak to było przemienić swoje ciało na potrzeby filmu i co przeżył podczas kręcenia tego filmu. Dość powiedzieć, że było to niesamowicie wyczerpujące przedsięwzięcie, które jednak miało nieprzewidziane skutki uboczne. W szczególności Bale zauważył, że ekstremalny post miał niemal medytacyjny wpływ na jego stan emocjonalny.

Rozmawiam z Opiekun w 2018 roku, ujawnił Bale Robienie czegoś takiego jest niesamowitym doświadczeniem. Kiedy jesteś tak chudy, że ledwo możesz wejść po schodach… jesteś jakby istotą o czystym myśleniu. To tak, jakbyś porzucił swoje ciało. To najbardziej podobny do zen stan, w jakim kiedykolwiek byłem w życiu. Dwie godziny snu, czytanie książki przez 10 godzin bez przerwy… niewiarygodne. Nie mogłeś mnie zdenerwować. Żadnych rollercoasterów emocji. Dodał jednak, że ten spokój szybko się skończył, gdy nieuchronnie musiał jeść.

Mechanik należał do najbardziej imponujących przemian Christiana Bale’a

Gra Trevora w „Mechaniku” pokazuje talent Bale’a

Christianowi Bale'owi nie jest obce zmienianie sylwetki do ról, ale Maszynista pozostaje jednym z najbardziej drastycznych. Wcześniej, aby się do tego przygotować, musiał nabrać masy mięśniowej w ciągu sześciu miesięcy Batman Początek , gdzie przytył 100 funtów, a następnie zgodnie z instrukcjami Christophera Nolana musiał zrzucić 20. Na lata 2010 Wojownik , aktor wcielił się w boksera Dicky'ego Eklunda i schudł 30 funtów do tej roli.

Dzięki przepisowi na odchudzanie i przyrost masy ciała Christiana Bale’a aktor przez całą swoją karierę rósł i spadał, w zależności od tego, jaką postać gra. Stracił 55 funtów dla dramatu jenieckiego Ratunek Świt i przytył ponad 40 funtów, aby zagrać Dicka Cheneya Wice . Bale przybrał także 40 funtów, grając z Irvingiem Rosenfeldem w 2013 roku amerykański pośpiech , poprzednio 185 funtów i teraz do 228 funtów. Do dramatu sportowego 2019 Ford kontra Ferrari , Bale grał kierowcę wyścigowego Kena Milesa i schudł 70 funtów, o 30 funtów więcej niż 40 funtów, dla których przytył Wice .

Choć w poprzednich filmach aktor stosował różne ograniczenia dietetyczne, aby schudnąć i przybrać na wadze, twierdzi, że po prostu nie jadł w ramach przygotowań do Ford przeciwko Ferrarowi I aby zmieścić się w samochodach wyścigowych. Według aktora dni jego dramatycznych przemian przypominają Maszynista prawdopodobnie dobiegły końca ze względu na piętno, jakie wywierają na jego zdrowiu.

Christian Bale w filmie Mechanik to nie jedyna radykalna zmiana wagi w Hollywood

Historia utraty wagi Christiana Bale’a Maszynista jest z pewnością drastyczne, ale inni aktorzy również włożyli wiele pracy, aby przybrać i stracić znaczną wagę do swoich ról. Na przykład Natalie Portman grała Ninę, baletnicę Czarny łabędź . Do tej roli schudła aż 20 funtów i podobno trenowała nawet 8 godzin dziennie, nie jedząc prawie nic – do tego stopnia, że ​​ważyła zaledwie 98 funtów, co oznacza, że ​​straciła ponad 6 części swojej masy ciała.

Aktor filmowy Jared Leto przeszedł dwie oszałamiające przemiany, dzięki swojej roli schudł ponad 50 funtów Klub Kupców w Dallas a potem zdobył kolejne 70 za swój film Rozdział 27 . Raper 50 Cent schudł ponad 50 funtów, aby w filmie zagrać piłkarza chorego na raka Rzeczy się rozpadają . Wreszcie Robert de Niro przybrał 60 dodatkowych kilogramów, aby zagrać w roli Jake’a LaMotty w starszym wieku Wściekły byk . Chwila Christian Bale W Maszynista ma chyba najbardziej widoczną przemianę, inni aktorzy przybierali i tracili sporo na wadze, aby zagrać swoje najsłynniejsze role.